‘Badminton Danmark Podcast’ sætter fokus på sportspsykologien: Lyt med!

I dette podcastafsnit sætter ‘Badminton Danmark Podcast’ skarpt fokus på sportspsykologien. Vi får besøg af Team Danmarks sportspsykologiske konsulent Anders Flemming Bendixen, der gør os klogere på sportspsykologien og kommer med 5 gode råd til, hvordan man kan forbedre sig på det sportspsykologiske aspekt. Så fortæller landsholdsspiller Sara Thygesen om, hvordan hun arbejder med sportspsykologien til dagligt. Lyt med!

Lyt til dagens afsnit om sportspsykologi her

Hvad er sportspsykologi, hvor vigtigt er det og hvordan bruger en landsholdsspiller sportspsykologien til at forbedre sine præstationer?

Det er blandt andet de spørgsmål, som denne episode af ‘Badminton Danmark Podcast’ tager fat på. Team Danmarks sportspsykologiske konsulent Anders Flemming Bendixen, gør os klogere på de forskellige aspekter af sportspsykologien og hvordan han til daglig hjælper Danmarks bedste badmintonspillere med sportspsykologien. Så giver han også fem gode råd til, hvordan man kan bruge sportspsykologien til at blive en bedre atlet.

Landsholdsspiller Sara Thygesen gæster også dagens podcastepisode, hvor hun fortæller om, hvordan hun til daglig bruger sportspsykologien til dagligt og hvordan det hjælper hende med at blive en bedre badmintonspiller.

Her kan du finde gode mindfulness-øvelser fra Team Danmark

Vi håber, I vil lytte med til en forhåbentlig spændende podcast, hvor vi sætter fokus på et meget vigtigt aspekt i, hvordan man bliver en god badmintonspiller.